心の逃避

少なくとも、最初は…こんな苦しい思いを「あえて」しようと思ってギャンブルを始めたわけではない。 ギャンブルをやめたいのに、やめられなかった。 負けて苦しいのに、また行ってしまった。 頭では「ダメだ」と思っているのに、気づけば手が伸びていた。 「ギャンブルがダメになったのか」 「ギャンブルしている自分がダメなったのか」 逃げたかったのは、寂しさだったり、イライラだったり、虚しさ、苦しさ、自分の弱さだったり。 その場だけでも「何も感じたくない」と思って、目の前の「刺激」でごまかす。 勝っても負けても、心はずっと空っぽのまま。本当にほしかったのは「逃げ続けること」じゃなかったはず。 心の逃避先が「ギャンブル」だった。 いろんなことから逃げたくなるのは、悪いことじゃない。 逃げ続けるのが、しんどいだけ。逃げた先がギャンブルだったから、さらにしんどくなっただけ。 もっとあたたかい場所、もっとやさしい時間が、きっと他にもある。 だから今日も、立ち止まって、ほんのちょっとだけ「自分の心」に戻ってこよう。 「ギャンブルやらない自分はナイス」「ストレスあったけど、安直にギャンブルを選ばなかった自分ナイス」 一寸先は闇だから、自分に光を灯して進もう。