ギャンブルで失ったものと、やめて得られたもの

ギャンブルをやっていた頃、たくさんのものを失ってきた。 お金・時間・信頼・笑顔・健康・自信 「自分はもうダメだ」「こんな人生意味ない」って、本気で思っていた。 でも、ギャンブルをやめ続けることで、少しずつ少しずつ、取り戻したものがある。 正確に言えば、気づくことで「新しく得られたもの」かもしれない。 ・平穏な気持ちや穏やかな時間 ・小さな幸せに気づける心 ・人とのつながり ・自分に嘘をつかない生き方、正直さ 誰かから見たら大きな変化じゃないかもしれない。 でも、ギャンブルの苦しみを知っている私たちにとっては、どれも「大きな宝物」だ。 失ったものばかりに目を向けていると、いつまでも苦しくなる。 「もう終わりだ」と思い込んで、また戻りそうになる。 なかなか気持ちを切り替えるのは慣れていないから怖い。 でも、やめて得られたものにも、ちゃんと目を向けてみよう。 たとえ小さくても、それは確かに「ある」事実。 今日も、ギャンブルのない一日を重ねていく。 そのたびに、また少し「新しい自分」を手に入れていける。